我们知道一个适合自己的职业生涯规划对事业成功是如此重要，在前几篇,向阳生涯职业咨询机构也让大家了解了职业生涯规划的十大挑战，那么到底如何进行职业生涯规划呢？临近春节，人们或在考虑着如何回家，或在考虑着如何过这个春节，或在考虑今年过得如何，或在考虑明年如何过得更好。如果你真的希望新的一年能过得更好，那就好好的给自己做个职业规划吧。以下内容是向阳生涯提供的职业规划方法。 职业生涯规划

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每个毕业生都难免会得一次毕业焦虑症， 无论你此刻面对离校的心情是迫不及待还是紧张不安--就好像过山车已经慢慢爬升到了那个转折性的顶端， 你知道在接下来的那么几秒之后就会进入一个飞速运转的轨道， 而你不知道自己是否已经做好了足够的准备来应对接下来的改变。 假设职场就是一架高速运转中的过山车， 难道我们能做的就是被迫感受? 闭着眼睛， 大脑一片空白， 以惊声尖叫来阻挡周围发生的一切， 只希望这

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好工作越来越难找，除了准备一份足够吸引别人眼球的简历，如何能在面试中脱颖而出？至少应避免以下常见的10个错误： 蹩脚的握手。如同开场白一样重要，握手可以在第一时间传达自己。姿势和力度都应恰到好处，肢体语言往往直接泄露很多的秘密。 夸夸其谈。首先谈得太多，就不能在回答问题中直中要害；其次容易造成刻意粉饰或者不懂装懂的印象。 负面评价现任或前任的老板。即使抱怨的理由再充分，当表

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一半是海水，一半是火焰，用这句话用来形容销售工作也很贴切。销售工作因能改变人生、创造财富而令人兴奋神往，同时，它也因困难重重、极富挑战而令人望而生畏。 无论多么辛苦劳累，销售人员如果不能签单回来，他就不是优秀的销售人员。销售技能对于销售人员，如同语言之于莎士比亚，性感魅力之于玛丽莲·梦露，强有力的沟通技能之于罗斯福……可以说，销售人员销售技能的高低，直接影响着企业的生存和发展。

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也许你象爱因斯坦一样聪明，创意也绝对独特，为什么在别人眼中依旧是无足轻重？先不要因此抑郁，生活往往是可以改变的，试着按以下的要点做，你会成为上司眼中不可缺少的重磅人才。 1、早到。别以为没人注意到你的出勤情况，上司可全都是睁大眼睛在瞧着呢？如果能提早一点到公司，就显得你很重视这份工作。 2、不要过于固执。工作时时在扩展，不要老是以“这不是我份内的工作”为由来逃避责任。当前额外的工作

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只要你是个officepeople，难免有时会和他人发生矛盾。只要你还没想调离或辞职，就不可陷入僵局。专家指导，要理智地进行抱怨，既表达了意见，又为自己留有回旋的余地。 不要见人就抱怨 只对有办法解决问题的人抱怨，是最重要的原则。 向毫无裁定权的人抱怨，只有一个理由，就是为了发泄情绪。而这只能使你得到更多人的厌烦。直接去找你可能见到的最有影响力的工作人员，然后心平气和地

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微软公司的董事长比尔。盖茨，曾送给职场新人10句话： 1.人生是不公平的，习惯去接受它吧。 2.这个世界不会在乎你的自尊，这个世界期望你先做出成绩，再去强调自己的感受。 3.你不会一离开学校就有百万年薪，你不会马上就是副总裁，两者你都必须靠努力赚来。 4.如果你觉得你的老板很凶，等你当了老板就知道了，老板是没有工作任期保障的。 5.在速食店煎个汉堡并不是作贱

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薪水无故被蒸发，跳槽！没有发展空间，跳槽！Office人际关系太复杂，跳槽！有人说离开一间已经让我们没有激情的单位，就像结束一段已经枯萎的爱情。所以既不能太过绝情，所以也不能拖泥带水，拿出你的风度，留下你的微笑。 1.辞职报告不可缺 纵然你有千百个辞职的理由，写一份正式而诚恳的辞职报告却是十分必要的。事实上，你的离职本就是老板应该反思的问题，所以他最想看到的就是你辞职的理由。

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提到令人兴奋的岗位我们自然首先会联想到岗位的薪酬水平，但是任职者所需要面对的责任以及工作的自由度同样会让一个希望事业有成的人心动不已，结合岗位的薪酬和任职者需要面对的挑战，我们评定出10大令人兴奋的岗位。 兴奋岗位第1位：事业部总经理 事业部总经理往往掌管公司的某一业务单元，对该业务单元的长期、短期利益负责，此外也对此业务单元所涉及的人、财、物等资源负责。工作自由度非常大，同时

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记得刚踏进单位大门时，心里好紧张。领导找我谈话时，我的手心紧紧的握了一把汗，呵呵。现在想想，真觉得自己当时太不自信，适应能力好差。还没从学生的角色转换过来。 后来，我通过自身的有效调整，慢慢地，我增强了我的社会适应力，提高了应付挫折和挑战的能力，并坦然地面对失败和困境，不断改变和完善自身的不足和缺点，不放过任何一次展示自我能力的机遇。很快，我就从自卑和不自信的阴影中，走了出来，走向充满信

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赫敦职业顾问专稿 很多职场人士认为只要自己资历深、能力强，就肯定能被慧眼所识，可是结果往往事与愿违。不少人闯进面试关之后，却输给了资历不如自己的人。求职失败，就烖就栽在不懂得如何秀出自己的亮点。 赫敦职业案例一： Willian和大多数理工科专业本科毕业的人一样，走了一条技术向“技术＋管理”转型的路。计算机专业本科毕业后，William到一家IT企业做技术员，负责产品研发和

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现代企业管理制度越来越多的被国内许多企业导入，随着市场经济的发展，企业的发展以及企业管理制度的加强，企业员工的职业化进程也随之加快步伐。职业经理人也越来越频繁的出现在企业的各级管理阶层中，做为企业的骨干力量，职业经理人肩负着双重使命：一方面要通过带领团队达成企业的管理目标；另一方面，要在管理中不断提升自身的职业化素质以适应不断变化的新的经济形式的特点和新的管理模式。企业发展的不同阶段，对职业经理

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俗话说得好：会干的不如会说的。你想仅仅凭着熟练的技能和勤恳的工作，就在职场游刃有余、出人头地，未免有些天真了。虽然能力加勤奋很重要，但会说话，却能让你工作起来更轻松，并且可能帮助你加薪、升职。 1、应答上司交代的工作：我立即去办。 冷静、迅速地做出这样的回应，会让上司直观地感觉你是一个工作讲效率、处理问题果断，并且服从领导的好下属。如果你犹豫不决，只会让上司不快，会给上司留下优柔

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劳动和社会保障部1月11日在上海召开第八批新职业信息发布会，会展设计师、珠宝首饰评估师、创业咨询师、手语翻译员、灾害信息员、孤残儿童护理员、城轨接触网检修工、数控程序员、合成材料测试员、室内装饰装修 质量检验员正式被认可为新职业。 此外，劳动和社会保障部还公布了正在论证的汽车玻璃维修安装工、环境艺术设计师、电子音乐师3个新职业的信息。 　　会展设计师

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　　鄙人过去从事商务英语教学十年，改行做国际贸易已经两年了，现在越来越怀念做老师的日子。下面这些句子在平常商务活动中可能用得上，现把总结出来希望对各位网友有益！ 　　1. We specialize in the export of Japanese Light Industrial Products and would like to trade with you in this lin

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■ 步骤之一：事先的准备 ① 专业知识，复习产品的优点。 ② 感恩的心态（感谢发明并制作产品的人）。 ③ 一个有说服力的人，会影响许多人的一生。 ④ 你必须想象你的产品有这么大的伟大的价值--远远物超所值。 ⑤ 列出公司伟大的1-10个理由，你以公司为荣，以产品为荣，顾客不买是他的损失。（一定要让顾客看的，听的，感觉的，并且知道这一点）。 ⑥ 给

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在一个非常男性化的世界里，女性要想成功，无疑要付出比男人多数倍的努力。职业女性首先要认识到的就是，职业不过是你的角色之一，不要对自己的心理需求视而不见。遇到困难不要逃避，及时沟通和宣泄才是解决之道。即使在办公场合，我们也需要女性温柔的一面。白领女性在办公室一定要恪守六大准则，为自己营造一个和谐的工作空间。 1、不要和同事有过密私交。 通常朋友是我们在遇到困难时第一个

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小贴示：职场上，我们每天和同事、领导之间难免有话要说。说什么、怎么说，什么话能说，什么话不能说，都应“讲究”。可以说，在职场上“说话”也是一种艺术。很多时候，有些人吃亏就是因为没能管住自己的嘴巴。 说话爱揭别人的“短儿” 张挺在某国家机关做办公室文员，她性格内向，不太爱说话。可每当就某件事情征求她的意见时，她说出来的话总是很“刺”人，而且她的话总是在揭别人的“短

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在职场浮浮沉沉，薪水却始终停滞不前，这恐怕是不少白领心中的痛。如果你在人事部的“考评排行榜上”一直名列前茅，为什么不试着向老板提出加薪，争取自己应得的利益呢？当然，谈加薪事关重大，没有方法、技巧，结局很可能会与你的愿望背道而驰。下面6个技巧，也许能成为你的有力参考。 单独约会 进行薪酬谈判时，不要试图联合集体的力量，没有人比老板更懂得利用人在利益追求

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见面礼仪：打招呼 打招呼在人际关系建立之初，能发挥润滑剂的功效。在和上司、同事还不熟络的时候，就从打招呼开始吧。 每天一进公司，可以对所有同事说，“早上好！”相信同事回报你的一定是微笑。如果面对客户，打招呼之后可以补上一句“又来打扰，不好意思”之类的客气话；很久没见面的客户，可以加句“久未联系，请别介意”或者“别来无恙”等话语，如此细腻的问候一定可以

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在工作遇到困难的时候，满腹牢骚是无济于事的，要抱有正面的态度，着眼于有益的事情。清楚你的人生目标、使命及长远计划，列出一份你个人的成绩及获得的利益，每当你怀疑的时候，便拿来作参考。与抱有正面理想的人为伍，要避免问那些“为什么”的问题，将焦点集中在工作上，学会心胸开阔。 职场箴言 一、交浅言深者不可深交： 初到公司，可以透过闲谈而与同事沟通

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小黄和小李是大学同学，同时进入一家大公司的市场部工作，听命于同一位老板。两人工作能力和表现都不错，两年以后都成了部门骨干。可是两人在工作风格上有一个最大的不同，那就是当老板的决策出现问题时，小黄往往会直言不讳地当着众人的面向老板指出来。如果老板安排的事情有明显的错误，小黄甚至会顶着不办。小李则完全不同，当他觉得老板的决策有问题的时候，他会先私下给老板写一封邮件，表明自己的想法和担心。如果老板

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某大公司招聘人才，经过三轮淘汰，还剩下11个应聘者，最终将留用6个。因此，第四轮总裁亲自面试.奇怪的是，面试考场出现12个考生。总裁问：“谁不是应聘的？”坐在最后一排的 一个男子站起身：“先生，我第一轮就被淘汰了，但我想参加一下面试。” 在场的人都笑了，包括站在门口闲看的那个老头子。总裁饶有兴趣地问：“你第一关都过不了，来这儿有什么意义呢？”男子说：“我掌握了很多财富，因此，我本人即是财富。” 大

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《三湘都市报》报道，一直“潜伏”在地下的讨债行业，即将整合为“正规军”，湖南省首批“商账管理师”将于近日上岗。 在商账管理师湖南培训处，培训班教室已“座无虚席”。商账管理师湖南培训处负责人罗文志用“情况良好”予以评价。目前，长沙市登记在册参加培训的学员已超过80名，学员大都是从报名者中选拔的。 据了解，学员组成结构比较广泛，包括金融机构工作人员、中高层管理人员、企业财务人员、追

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一份工作，什么时候该接受，什么时候该放弃，是要掌握火候的，这个火候包括行业、企业、职位是否合适你。成功的跳槽定义为进一步接近真正适合你的工作。如果这次机会让你离自己的目标和价值更近了，那么接受它就是一个正确的决定。但是在做出如此重要的决定之前，需要花时间仔细地权衡这份工作，评价它是否符合你的职业计划，是否更适合你的生活方式，还是必要经过的阶段。 在伤心中忍耐了半年的老林，在这一天终于要辞

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